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最近在网上看到很多孕妈都在聊孕期体重管理,
来源:http://www.solidic.com  日期:2019-04-30

  孕期体重管理,就是根据孕妇孕前体重情况及孕早、孕中、孕晚期体重增长规律,在

  孕期实施科学的营养配置,通过膳食营养、生活方式、适量运动三个方面制订个体化的体重

  增加计划,从而达到或维持孕期体重的合理增长,维持宝宝健康发育,减少妊娠并发症的发

  生,提高自然分娩几率,也有利于产后体形恢复。孕期体重增长过快,会导致妊娠高血压综

  合征(简称妊高征)、妊娠糖尿病、难产、产后肥胖;孕期体重增长过慢,会导致贫血、胎儿、

  宫内发育迟缓、胎儿期及新生儿时期体重过轻,营养不良,抵抗力低下,会使得婴儿对于感

  染性疾病和寄生虫疾病的抵抗力减弱,很容易地就被病菌打败。可见,孕期体重管理是非常的重要。

最近在网上看到很多孕妈都在聊孕期体重管理,
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