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没有必要两人份一人吃 孕妈无需刻意补
来源:http://www.solidic.com  日期:2019-04-24

  没有必要两人份一人吃 孕妈无需刻意补

  中国准妈咪容易出现“过度营养”

  一旦北京代孕,准妈咪和宝宝就成了家里面所有人关注的焦点。虽说中国人饮食结构比较均衡,但当家里有个准妈咪的时候,大家就开始习惯性的给吃什么药调经助孕准妈咪拼命的补。一天三正餐,外加几小餐。 各种大鱼大肉的多脂肪类食物应接不暇,准妈妈的体重一路直线上升。

  代孕期间,为了母亲和胎儿的身体健康,良好的营养是必不可少的。但凡事物极必反,孕期摄入太多的营养不但对母子健康不利,甚至有害。对准妈妈的这种过分关爱,反而容易使准妈妈出现“过度营养”,可能会导致巨大儿的出现,增加产妇分娩困难度。

  同时巨大儿在分娩时由于身体过胖、肩部过宽,通常会 卡在骨盆里,而过度的牵拉易引发产伤。在出生后还容易出现低血糖、低血钙、高胆固醇血症、红细胞增多症等合并症。在成年期患一些疾病的几率将比出生体重正 常的孩子明显增加。因此准妈咪不需要特别吃太多食物来补充营养,正常饮食就可以了。

  孕期吃维生素,是不是人人都需要?

  在日常生活中,从食物里摄取维生素是非常重要的一件事,这是因为维生素这种天然物质与人体健康有密切的关系。北京代孕后,准妈妈对营养素的需求有所提高,由于担心,饮食中的维生素不足以供给胎宝生长所需,有些妈妈会考虑服用维生素片。

  对于准妈咪来说,为了保证胎儿有充足的营养,孕期就需要补充维生素。维生素不仅对准妈咪是不可缺少的,对宝宝的发育也有至关重要的作用。维生素在宝宝的生长、代谢、发育过程中发挥着重要的作用。对于维生素的补充,准妈妈也要根医用辅酶q10助孕据个人具体情况来合理安排。

  准妈咪在补充维生素时应该小心。准妈咪如果营养过剩会导致胎儿发育过大,不仅顺利分娩有困难,还是未来肥胖症的隐患,准妈咪若摄取过多的维生素A、D还 可造成胎儿出生缺陷。准妈咪过量或长期服用维生素B6,胎儿就容易对它产生依赖。准妈咪过量服用维生素E可造成新生儿腹痛、腹泻和乏力。

  不要巨大儿,孕期孕妈正常饮食

  “祝你生个大胖娃娃”,这是祝福准妈咪用得最多的话语,然而,胎儿太胖也不是好事,不仅会给孕期的妈妈带来负担,宝宝以后辅助怀孕的药是什么的护理也需要特别的关注。其实胎儿出生体重过大,主要因为准妈咪营养过剩、准妈咪高血糖等因素所致。北京代孕后,许多准妈妈及家人都认为要进补,吃得越多越好、越营养越好,殊不知,这种做 法会给准妈妈和宝宝带来健康隐患。

  造成巨大儿的原因,一方面是因为遗传因素,比如说孕妈咪家族本来就比较高大,如父亲或母亲身材高大、体重过重或体格健壮的,生下巨婴的可能性较大。

  另一方面就与准妈妈体内营养过剩有关。传统的观念是,准妈咪一个人两个人补,吃得越多对孩子越好,于是整个孕期大鱼大肉,再加上额外进补保,导致自身体重严重超标,胎儿体重也随之猛增。

  准妈咪餐饮要合理搭配,控制高糖、高脂肪、碳水化合物的摄入量,提倡少量多餐。同时,应多摄入富含纤维素、维生素以及铁、钙等微量元素的食品。孕期产检如果出现胎儿过大的情况,就要遵循医生的嘱咐控制饮食了。

没有必要两人份一人吃 孕妈无需刻意补

  预防生出巨大儿,准妈咪要管好自己的嘴,控制孕期饮食,平时无饥饿感,营养供给能满足准妈妈和胎儿的需要最为理想。

没有必要两人份一人吃 孕妈无需刻意补
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